La Psiconeuroendocrinoimmunologia (PNIE) és una ciència holística que integra tots els sistemes del cos humà.
Això vol dir que, tot el cos humà està interrelacionat i que per exemple, una persona amb un estrès emocional pot desenvolupar com a conseqüència un dolor tipus muscular (se’n diuen dolors psicosomàtics).
Aquests dolors psicosomàtics ja són bastant coneguts per la població però hi ha altres interrelacions que no són tan evidents, per exemple la relació que té el nostre intestí amb el nostre estat d’ànim, amb dolors tipus inflamatoris i amb malalties autoimmunes.
Aleshores, Si una persona té un dolor per exemple a les cervicals, cóm se sap d’on ve aquest dolor? El professional sanitari ha de valorar quin és el sistema que més està influenciant amb el dolor. Però sovint la causa serà multifactorial (és a dir la culpa és compartida).
En quin ordre haig de tractar els diferents sistemes? Primer la disfunció musculo-esquelètica o bé, l’endocrina o bé, l’aspecte psicològic….? La lògica diu que s’ha de tractar primer el sistema que tingui més percentatge de culpa en la patologia o dolor. Però en cap cas és contraproduent alternar diferents tractaments. Així que un dia pots visitar al fisioterapeuta, al dia següent a l’especialista en PNIE (que et modificarà la dieta) i a l’altre anar al psicòleg….
L’especialista en PNIE farà servir l’evidència científica , juntament amb els teus anàlisis i tests clínics, per a prescriure’t unes indicacions dietètiques (o suplements) amb l’objectiu que el teu sistema endocrí i immunitari treballi correctament.
Avui en dia, s’han popularitzat tot tipus de dietes, moltes d’elles molt vàlides però “de les millors intencions, n’està ple l’infern”, és a dir, Totes les dietes van bé per a tothom? Quan cal aturar-les?…El que seria convenient, que un expert et supervisés la dieta i que l’anés modificant en cas que sigui necessari.
En el món de la fisioteràpia s’han desenvolupat moltes eines per a tractar a les persones però no serveixen de molt si la persona segueix amb un nivell d’inflamació elevat degut a una inadequada dieta o el nivell d’estrès és elevat i constant.
Un bon tractament de fisioteràpia ha d’incloure una bona derivació a un altre professional quan calgui. Els professionals de la salut també han d’estar interrelacionats!
Cuidar-se és una aventura emocionant, que a vegades requereix paciència, creativitat, esforç…no et desanimis perquè els professionals de la salut t’ajudaran en el teu viatge.